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Golf Zen: mejora tu Swing y calidad de Vida
El Golf no es solo un deporte de habilidad física; nos exige un equilibrio perfecto entre cuerpo, mente y espíritu
Aumenta tu bienestar esta Primavera
Así como la Naturaleza se despoja del peso del Invierno para dar paso al florecimiento, la Primavera nos brinda la oportunidad perfecta para incorporar prácticas renovadoras
Pautas saludables para nuestro bienestar personal
Cada enero nos anima a plantearnos buenos propósitos para aplicarlos a lo largo de los siguientes meses
Disfrutar del otoño en plenitud física, mental y emocional
El Otoño trae consigo un cambio en la temperatura y la energía del ambiente, lo que puede afectar la salud de nuestro sistema respiratorio y, por ende, nuestra inmunidad